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「答えはすべて、その人の中にある」というコーチングの原則にもとづき、お客様のお悩みに対して「答えを与える」のではなく「答えを創り出す」サポートを行います。まずはあなたの現状や考えをお聞かせください。人が本来持っている能力や可能性を最大限引き出せるよう、お客様の内なる声を聞き、自らで最善策を考え行動していただくお手伝いをします。

個人事業主やフリーランス、サロンオーナーの方におすすめ。ワンパターンな思考や行動によって、事業が上手くいかないというケースもあります。「どうして上手くいかないんだろう…」「なかなか売り上げが上がらない…」そのようなお悩みをお持ちでしたら、一度当メニューをお試しください。第三者の視点で、最適な解決策をご提案します。

HP・LINE@・予約サイトを対象に、「アカウントをセットしたい」「プロフィールを編集したい」といったお考えをお持ちの方に向けたメニューです。オプションとして、リッチメニューやデザインの作成なども行っています。そのほか、自分でHP・LINE@・予約サイトの初期からのセットアップを行いたい方におすすめのセミナーも開催しています。

隔週同じ時間に養成（4日間）を行い、セルフコーチングの基礎習得とマインドの構築をしていきます。
 
1日目：セルフコーチング（アファメーション）
2日目：量子力学とリフレーミング
3日目：境界線の拡張（価値観の確認）
4日目：最良の未来を描く
 
4日間で、日々を豊かに感じる心と最良の未来を描くための思考をつくることを目指します。

言葉を駆使し、コミュニケーションを制するものは、人生も制すと考えています。人が抱えるストレスは、人間関係が原因の場合が少なくありません。それをストレスに感じない場合、どんな生活が待っているのでしょうか？
 
あなたの印象も、仕事の効率も、得られる収入も。相手に伝える言葉一つで、すべてがプラスになって巡り巡って返ってくることもあります。あなたの言葉に力と影響力が生まれたとき、チームリーダーやフリーランスの方は、きっと周りからの信頼を得ることができるでしょう。そして、プライベートではコントロールできることに集中できるようになり、余計な情報でネガティブな感情に陥りにくくなるはずです。
 
1日目：洞察と傾聴
2日目：マインドセット
3日目：価値観の摩擦
4日目：言葉の魔力
 
セルフコーチングセミナーと並行して受けると、やりたいことや叶えたい未来をつくるための人脈や環境も整っていきます。

自己肯定感と自分軸を高めるセルフコーチング養成＋コミュニケーションスキルアップセミナー＋全課程終了後に行う90分間の個別フォローアップセッション（要日程調整）。これらすべてをセットにしたメニューです。量子力学・セルフコーチング・リフレーミングに関する知識・技術を習得し、可能性を見つけるための視点・マインド・自信を手に入れましょう。
 
自分のあり方を確固たるものとしたうえでコミュニケーションスキルを学ぶことにより、きっと自分自身だけでなく、あなたの周りの方までもが輝き出します。自分を成功に導き、そしてご家族や仕事における人間関係の質を高めていきましょう。
 
当メニューでは、一生もののスキルが3ヶ月で手に入ります。一緒に日々の心の充実と無限の可能性を掴み取りましょう。

近年、「自律神経が乱れている」という方が増えています。自律神経が乱れると、体温調整機能や睡眠の質の低下・内臓の働きの乱れ・メンタルバランスの崩れなどが起きがちに。
 
当メニューではバランスコーディネーション®︎の内容をわかりやすくご説明し、自律神経の乱れによりガチガチになった心と身体を、本来あるべき状態に整えます。さらに、姿勢と呼吸による感情（メンタル）のコントロール方法についてもアドバイス。
 
あなたも一緒に感情をデザインし、日々を楽しむ姿勢をつくり、ポジティブな視点を生活にプラスしていきましょう。

ヨガマットを使った調整系のクラスから、ダンスや脳トレなどに関するご要望に沿ったオーダーメイドクラスまで、幅広いクラスを開催。また、運動指導者向けの研修も行っております。

近年、Society5.0やAI化により、人間のコミュニケーション能力が失われつつあります。
「信頼関係を築きチームワークを高め、効率性と生産性を上げたい」こちらではそのような考えを持つ企業様に向け、コミュニケーションスキルアップセミナー・コーチング・話し方やチームビルディングをテーマにした講演orセミナーなどを行っています。